PLNÍME SVÉ SNY

Alena STELLNEROVÁ

Motto "Každá žena může být královnou, pokud s láskou pečuje o království svého těla a duše. Její láska pak naplní každý prostor, do něhož vstoupí a rozzáří vše, čeho se dotkne....."


Proč jsem se rozhodla stát se lektorkou školy pánevního dna?

Velmi mne obohatila přednáška fyzioterapeutky Renaty Skálové - zakladatelky školy, poté jsem ve svém okolí zjistila, jak velké množství žen má potíže (inkontinence, potíže s otěhotněním, pokles dělohy, atd.).


Přála bych všem ženám, aby opět získaly svoji vnitřní stabilitu, sebevědomí, dozvěděly se více o jemné alchymii těla. Ráda bych se věnovala výuce ŠPD a pomáhala ženám individuálně nebo skupinově.


Od roku 2003 jsem cvičitelkou "Systému Jóga v denním životě" a v roce 2005 jsem obdržela Mezinárodní certifikát Cvičitel jógy "Systému Jóga v denním životě" vydaný organizací International Šrí Deep Madhavananda Ashram Fellowship. Pod hlavičkou společnosti Jóga v denním životě (www.joga.cz) vedu jógové kurzy jak klasické, tak i specializované (proti bolestem v zádech). Cvičím i s dětmi a asistuji v kurzu jógy pro těhotné.


V celodenních kurzech se zaměřuji na témata Jóga a zvládání stresu, Jóga pro ženy s ohledem na jejich cyklus, popř. Jóga a vegetariánství.


Absolvovala jsem rovněž Homeopatickou akademii a pokračuji v homeopatické praxi. Mám za sebou kurzy výchovy dětí Respektovat a být respektován a další kurzy osobního rozvoje. Kromě toho tvořím, píšu a dívám se kolem sebe, tančím a skládám mozaiku života....


Kontaktní tel.: 777 299 272, email: a.stellnerova@centrum.cz



jpg